こんにちは　静岡駅前歯科クリニックの受付佐藤です。
今年ももう1年終わってしまいますね。
この１年皆様どんな１年でしたでしょうか？

さて、今回はお口の中にかぶせ物、ｲﾝﾌﾟﾗﾝﾄや入れ歯といった「補綴治療」がある方のメインテナンスについてお話したいと思います

【まず定期的なメインテナンスはなぜ必要なのか？】
補綴治療後のお口の中は時間とともに変化していきます。
天然歯（もとからある自分の歯）は、噛む力によって自然と削れて低くなるので
ほおっておくと、削れずに残った補綴物にばかり噛む力がかかり、
補綴物をかぶせた土台の歯が痛んで折れやすくなってしまいます！
お手入れ不足によって起きる炎症も、土台の歯を傷める原因に、、、
咬み合わせの調整とクリーニングが歯を長持ちさせる秘訣です！！

【治療後プロのお手入れを受けないと？】
「毎日歯磨きをしても補綴治療が必要になってしまった」という歯に
これまでと同じようなセルフケアを続けていると、今度は土台に虫歯が入り込んでしまったり歯周病が再発したりする可能性が高いんです(:_;)

【咬み合わせの調整を受けないと？】
時間がたつにしたがい天然歯がうごくので噛み合わせが変わります。
噛む力のかかりかたがアンバランスになり、補綴物を被せたに負担がかかりすぎると
土台の歯が割れてしまうことも(:_;)

よく噛めるお口の状態を保つために定期的にメインテナンスを受けましょう！

ご相談があればお気軽にお電話くださいね(^^)
静岡駅前歯科クリニック
０５４－２５１－８４００

　こんにちは！静岡駅前歯科クリニック、歯科衛生士の寺本です。

　今年も残すところあと1週間となり、ますます寒さと乾燥が厳しくなってきましたね。風邪やインフルエンザなどに注意してお過ごしください。

　さて、今回は当院の感染症対策についてお話します。皆さんは「ユニバーサルプレコーション（標準予防策）」という言葉を知っていますか？従来の感染症対策は感染症に感染している患者様にのみ予防策を講じるものでした。しかし、それでは病原体が潜伏中の方や、自覚症状のない方は取りこぼしてしまいます。感染で怖いのは、患者様に感染してしまうことは勿論ですが、私たちスタッフが感染し、感染源になってしまうことです。歯科は他の診療科と比べ、口腔内を診、治療するため、唾液・出血を介して感染するリスクが圧倒的に高いです。

　そこで、「ユニバーサルプレコーション（標準予防策）」が重要になってきます。

　これは、すべての患者様の唾液や血液、排泄物は感染の可能性があるものとして取り扱うという考え方です。当院では患者様ごとに使用する器具の滅菌・消毒、エプロン、コップ、手袋や注射針などは廃棄、ユニットチェア（診療台）も清拭、消毒を徹底しています。

　皆様が安心して通院できるような環境作りをスタッフ一同心掛けています。何か相談、質問があれば遠慮なさらず、お近くのスタッフにお声がけください。お待ちしております。

静岡駅前歯科クリニック
０５４－２５１－８４００

〒４２０－０８５７
静岡県静岡市葵区御幸町６−１１ イチセビルディング５F

http://shizuoka118.com/

静岡駅・新静岡駅から徒歩２分の歯医者です。

こんにちは！！

静岡市にある歯医者

静岡駅前歯科クリニック歯科衛生士の池田です。

今年も残り１０日程になりました。

皆様お忙しい毎日を過ごされているかと思いますが、体調を崩されませぬようお気を付けください。

今日はお口のケアグッズについてお話ししたいと思います。

ハブラシ以外にも歯間ブラシやフロスを使用している方も多いと思いますが、

このような鉛筆のような形をしたハブラシを知っていますか？

ワンタフトブラシと呼ばれるもので普通のハブラシでは磨きにくい場所を磨くための物です。

例えば・・・

・一番後ろの歯の後ろ側
・矯正装置のついている歯
・生えきっていない親不知
・歯並びの悪い所

などです。

日本では以前よりはドラッグストアでも取り扱っているところも増えてきましたが、実際に使用している方はまだまだ少ないと思います。

ところが予防先進国であるスウェーデンでは普通のハブラシではなく、このワンタフトブラシをメインで使用したケアをされているそうです。

ワンタフトブラシで先に磨きづらい場所を２分磨いた後、普通のハブラシで1分磨くというスウェーデン式歯磨き。

この方法を２０〜８０代の方１７１人で試した結果、ハブラシをメインに使用した場合の磨き残しが約５０％だったのに対して、スウェーデン式歯磨きの場合は約２０％まで減少したそうです。

みなさんも毎日のケアにワンタフトブラシを取り入れてみませんか？

ワンタフトブラシの詳しい使用方法や自分の口の中ではどこの部分に使用したら良いのか知りたい！！という方はぜひ当院のスタッフまでご相談下さい。

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こんにちは！静岡駅前歯科クリニック歯科衛生士の赤堀です！
朝晩かなり冷え込みますね。手洗いうがいをしっかりして、風邪やインフルエンザに負けないようにしましょう！

さて、今回はＣＯについてお話します。

よく、お子様の歯科検診の勧告書に学校歯科健診で、要観察歯（ＣＯ）があるという勧告書をもらってくる場合があります。

このＣＯというのは、Caris Observasion（カリエスオブザベーション）の略で、虫歯ではありませんが、虫歯の初期の症状が疑われるという意味です。放置しておくと虫歯になる可能性がありますよ！という警告の歯です。

ご家庭で気を付けていただきたいのは、お子様に甘い物を与えるときは時間を決め、ダラダラと食べたり飲んだりしないこと、食後には必ず歯を磨くことなどです。

当院での予防処置としては、歯みがき指導とフッ素塗布があります。

フッ素塗布は歯を掃除してフッ素を塗る処置で、虫歯になりにくくする効果があります。

お子さんにＣＯ（要観察歯）があると学校からお知らせがきた場合、まずは歯医者さんに相談に行くことをお勧めします。
歯医者さんで診てもらい、フッ素塗布をしてもらいましょう！

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こんにちは！！

静岡駅前歯科クリニックの衛生士の林です☆彡

朝がつらい時期になってきましたね(>_<) 今日は歯磨きについてのお話です☆ 毎日頑張って歯磨きしている！！ という皆さん こんな症状は出ていませんか？？ ・冷たいものがしみる ・ハブラシをあてると痛い、しみる ・最近歯が長くなった気がする

この症状もしかして、間違った歯磨きを毎日繰り返していることによって起きているかもしれません！！

硬いハブラシを使っていたり、強い力でごしごし磨きすぎると

歯ぐきが下がり、歯の表面が少しずつ削られて、知覚過敏を起こしてしまったり

削られすぎて詰め物の治療をしなければいけないことがあります

また、テレビCMでやっているように歯周ポケットの中に手先を入れて磨こうとして

歯ぐきが下がってしまうケースもよくあります。

患者さんのお話をきくと、歯ぐきを直接磨いている方もいらっしゃいますが

これも歯茎を傷つけたり、歯茎が下がる原因になります

人間はそれぞれお口の状態が違い、症状も違ってきます

それぞれの方に合った歯ブラシ、磨き方が必要になりますので

是非、歯科医院での歯磨き指導を受けることをお勧めします！！☺

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こんにちは！静岡駅前歯科クリニックの鈴木です☆彡

最近急に気温が下がり、冷え込むようになりましたね。
今年は早くからインフルエンザも流行しているので、
風邪など引かないように気を付けてくださいね(>_<) さて、今日は噛みしめと食いしばりについてお話します。 みなさん、朝起きた時や夕方になると顎がだるく感じる、口が開けにくい、 むし歯でもないのに歯がしみるなどといった経験をされたことはありませんか？ これは、無意識に上下の歯を食いしばったり、歯ぎしりすることが原因 となっている可能性があります。夜間の歯ぎしりをする人の割合は8～16％ といわれていますが、日中の歯ぎしり・食いしばりをあわせる 90％近くの方がしている可能性があるというデータもあります。 また夜間の歯ぎしりは睡眠が浅い状態のときに起こりやすいため、 疲れがたまったり寝不足が続いたりするとより多く症状が出てきてしまいます。 歯ぎしりの原因は人によって違います。 なので、自分の生活や習慣を見直して歯ぎしりの原因となるような習慣などがないか、 思い返して確認してみるのが歯ぎしりの改善には必要です。 歯ぎしりの原因としては、ストレスの溜まる生活・過度な集中 が多く見受けられます。 人は強いストレスを感じると無意識に体を揺らすなど仕草、 行動にあらわれます。なので歯ぎしりもストレスによる動作の一つ と考えられています。 歯ぎしりによってストレスを発散しているといわれています。 PCを打っている時やお裁縫などの細かい作業をしている時に集中することがあるため、 昼間の歯ぎしりは、一度自分が歯を食いしばっていると気付けば意識的に止めるようにしてみてください。 集中している時に自分が歯を食いしばる癖があることを自覚し、すぐに口元をリラックスさせるよう心がけましょう。 また昼間に歯を強く噛みしめる癖があると、筋肉がその癖を記憶し眠っている時も無意識に行ってしまう可能性があります。 起きている間に噛みしめる癖を改善させましょう。 夜寝ている時には意識して気をつけることができないため、 歯ぎしり防止用の装置として「ナイトガード」を装着することをおすすめします！！

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みなさん、こんにちは！

街のイルミネーションがとてもキレイな季節になってきましたね☆彡

朝晩はより寒くなり、風邪も流行りだしているので体調管理お気を付け下さいね（＾＾）v

さて、今回は口臭についてお話したいと思います★

実は、口臭は多かれ少なかれ誰にでもあります。
種類は以下の４つに分かれます。

◆　健康な人にでもある生理的口臭
　　軽い臭いで、食事や歯磨きをすれば感じないレベルに改善可能。

◆　食べ物などが原因の口臭
　　食べ物の成分が一時的に口や肺を通じて呼気から臭う。

◆　胃腸や肝臓など体の病気が原因の口臭
　　重篤な内臓疾患によってできた物質が肺を通じて呼気から臭う。

◆　歯周病が原因の口臭
　　不快感が強い臭い。抑制するには治療が必要。

この中で圧倒的に多いのは、【歯周病が原因の口臭】なのです！！

口臭に特徴的に表れる臭いの物質は、【硫黄化合物】と呼ばれる細菌が出すガスです。
代表的なものは、

★硫黄水素：卵が腐ったような臭い
★メチルメルカプタン：魚や玉ねぎが腐ったような臭い
★ジメチルサルファイド：生ごみのような臭い

歯周病菌は、タンパク質を分解する酵素を持っており、その酵素で盛んにタンパク質を分解してガスを発生します。
歯周病が進むと、粘膜や老廃物が好物の歯周病菌は、歯周ポケットだけでなく、老廃物が積もる舌にも住みつき、
舌苔から強い臭いを発するようにもなります。

この強い臭いを断つには、まずは歯周病の治療が必要なのです！

「しばらく歯石を取っていない」
「最近、歯ぐきが浮くような感じがする」

そう感じる方は、是非当院で口臭治療しましょう♪♪

口臭に関してご相談があればお気軽にお電話下さい☎
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こんにちは！静岡駅前歯科クリニックの歯科衛生士の増尾です。
早いもので、１１月に入り、今年も残すところ後２ケ月を切りました！
急に秋めいてきましたが、まだ日中は暑いくらいの時があって、体調のコントロールがむずかしいですよね。
みなさんも体調に気をつけて、食欲の秋を楽しんでくだいね！

さて、今回は酸蝕症についてお話ししたいと思います！
先月学会で酸蝕症について学んできましたので、みなさんにも知ってもらいたいと考えています！

みなさんは”酸蝕症”って聞いたことがありますか？
あまえり聞き馴染みのない言葉かと思います・・・。
歯周病や虫歯についてはよく耳にすると思います。歯医者さんでも酸蝕症のお話はあまり詳しく説明をしてきていないと思います。
しかし、近年、酸性の食品が増えて、健康ブームなどで黒酢や果物を頻繁に摂取される方が増えてきました。

では酸蝕症と虫歯との違いをお話しします。
酸蝕症の原因は内因性と外因性があります。
内因性：逆流性食道炎、無理なダイエットによる嘔吐、過食症、拒食症、つわり
外因性：酸性食品（飲料水、果物、健康食品）などの頻繁な摂取
が考えられます。

虫歯は細菌が関与しますが、酸蝕症は細菌は関与せず、酸によって歯が溶ける病気です！

ですから、すっぱい物の取り方、歯ブラシの仕方などを気をつけていかなければなりません。

通常は歯はＰｈ５．５で溶けると言われています。（中性Ｐｈ７．０です）
毎日の食事の中で、歯は目で見ても分からないほど小さな単位で溶かされていますが、
唾液が運んでくるミネラルによって口の中が中和されて、歯の表面のエナメル質が補修されます。
「溶ける＋修復される」というバランスが保たれることで、歯の健康は維持されます。
しかし、口の中の酸が多すぎたり、唾液が少なすぎたりすると、そのバランスが崩れ、
長時間もしくは繰り返し酸の影響を受けると、「酸蝕症」が発生する危険性が高くなります。ずっと口の中が酸性の状態ですと、歯がドンドン溶かされます。
酸性の食べ物であるレモン（Ｐｈ2.1）、グレープフルーツ（Ｐｈ3.2）、飲み物では黒酢ドリンク（Ｐｈ3.2）、コーラ（Ｐｈ2.2）など、時々摂取するぶんには問題ないのですが、リスクの高いものをリスクの高い摂取方法で習慣的に繰り返しとるかたは、注意が必要です。
　また、酸によって柔らかくなっている歯に噛む力が加わったり、硬い歯ブラシでゴシゴシ磨いたりすると、「酸蝕症」は重症かします。
「酸蝕症」にならないようにするには、①酸性の飲食物を口にしたらそのすぐ後に水かお茶を飲む②すっぱい物を食べたら30分～60分ほど歯ブラシを控える③硬い歯ブラシは避ける④口が渇いている時は酸性の飲み物は避ける⑤フッ素入り歯磨き剤やジェルを使用する⑥赤ちゃんに哺乳瓶でジュースを与える習慣を付けない
などを気をつけて下さい。

酸蝕症について気になりましたら、詳しいことはスタッフにお気軽にお声をかけてください！

静岡駅前歯科クリニック
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こんにちは　静岡駅前歯科クリニックの受付佐藤です。
紅葉がきれいな季節になってきましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか？

今回は知覚過敏についてお話したいと思います
歯がしみる知覚過敏。たんに歯がしみるだけと思って放っておくと
気づかないうちに歯が痛んでいることもあるので要注意です！

日常の中で知覚過敏になてしまう原因に当てはまる生活をしていないかﾁｪｯｸしてみてください↓↓↓

□歯ぎしり・くいしばりをしていませんか？
　過剰な力は歯のヒビ、欠けなどにつながってしまいます
　自分では気が付かないのでお口にその痕跡がないか歯科医院で診てもらいましょう
□ゴシゴシみがきしていませんか？
　強く磨きすぎて歯を摩耗させたり、歯茎を痩せさせていませんか？
□歯磨き不足ではありませんか？
　じつは歯磨き不足も知覚過敏のリスクなんです！優しく丁寧にはみがきしましょう
□ヤニとり歯磨き使っていませんか？
　ヤニ取り歯磨きは研磨力が強いので避けたほうが無難です
□すっぱいものの採りすぎていませんか？
　酸味は体にはよくても歯には悪いことも多いのでご自分に合った食べ方を
　歯科医院で相談してみましょう
□ジムなどでスポーツ飲料飲んでいませんか？
　スポーツ飲料やビタミン飲料ばかりチビチビ飲むと歯が溶けやすくなってしまいます
□お口の中パサついていませんか？

知覚過敏を治すためにはまずは生活の中に隠れているリスクを見つけて
習慣や癖を改善したり必要な対策を打っていきましょう

ご相談があればお気軽にお電話くださいね☏
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　こんにちは！！
　静岡駅前歯科クリニック歯科衛生士の寺本です。
　朝晩はだいぶ肌寒くなり、一部では紅葉も見られるようになり、秋を感じますね。

　さて、今回は「抜歯と抜糸の違い」についてお話させていただきます。皆さん、「見れば分かるじゃないか？」とお思いのことと思います。でもそれは漢字を見たからです。漢字を見ずに口頭だけならどちらも『ばっし』です。とても紛らわしいですよね。
　では、私たちがどうやって間違わずに伝えているのか、その方法をご紹介します。歯医者で使ってみたら、「この人、詳しい！」と驚かれること間違いなしです！
歯医者で使ってみたら、「この人、詳しい！」と驚かれること間違いなしです！

　私たち歯科業界の間では間違えないよう、抜歯は「ばっし」、抜糸は「ばついと」と読み分けを徹底しています。また、患者様へお伝えする際も、間違って認識されないよう、抜糸は「糸取り」と伝えています。

　当院は患者様の不安やお悩みの解決の手助けができるよう、ご説明などに力を入れております。分からないことがありましたら是非お近くのスタッフや院長にご相談ください。　

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